🩸 „Koktajle i dieta na podniesienie ferrytyny”
Czujesz ciągłe zmęczenie, senność i brak sił, mimo że śpisz wystarczająco długo? Twoje włosy wypadają, paznokcie są kruche, a skóra blada? To mogą być sygnały, że Twój organizm ma zbyt niski poziom ferrytyny – białka, które magazynuje żelazo i odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.
Niedobór ferrytyny jest częsty, zwłaszcza u kobiet, osób aktywnych fizycznie i tych, które mają dietę ubogą w żelazo. Na szczęście możesz to zmienić w prosty i naturalny sposób – dzięki diecie bogatej w żelazo oraz koktajlom, które wspierają jego wchłanianie i odbudowę zapasów.
Ania –
Zrobiłam już pierwsze posiłki i jestem zachwycona🤩 od razu czuję się lepiej i mam dużo więcej energii do działania